2018年1月20日土曜日

運動部の為の筋トレ 2018 N012 アウターは鍛える インナーは学習

運動部の学生さんの筋トレ指導に行ってきました。

自分の筋トレのモチベーションを上げる為にも役立ちました。

とにかく追い込む。

追い込むのは気持ちいい。

それだけですね。



今日は、沖縄にプレート送りました。

大阪に送ったものは、1日でついたと連絡がありました。

日本の運送システムは素晴らしいですね。











<今週の目標>

Time goes from the future to the past.

時間は未来から過去に流れる。



今週も終わって、すべて過去に消えていきました。

来週は、また新たな未来がやってきます。



人を見る場合でも、過去に何をやってきたかより、未来にどうなってるかのイメージで判断した方が良いように思います。



昔、良いカラダだったと自慢してる人の未来のカラダは、さらに悪くなってる場合が多いでしょう。

今は、肥満体でも、未来の理想の自分に向かってる人は、確実にカラダが変わっていきます。

ウダウダも、過去の不幸が原因ではなく、未来の不幸が原因となり今のウダウダという結果を生んでいるのかもしれません。



原因論ではなく目的論。



目的により、やってくる未来の質は変わっていくのでしょう。

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