LBGYMの日々
福岡市東区香住ケ丘3-19-6 センタービル崎村 1階 電話 092-681-8011
2015年8月5日水曜日
8 30 福岡への道 あと27日 ポーズでダイエット
メンバーの方のダイエット成功は嬉しいものです。
私は、今朝、73.9kg。
昨夜アイスクリームを食べてしまったけど、落ちました。
基本、一日一食だと落ちていきますね。
でも、アイスはまずいでしょ。
ちょっと気合を入れてダイエットしないといけませんね。
この動画のメンバーさんのようにね。
LBGYMは頑張れる人が多いんで、互いに、良い刺激を受けることができます。
悪い刺激であふれてる今の世の中、いい刺激を与えてくれる人はありがたいものですね。
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