2019年1月27日日曜日

トレーニング器具販売 お得情報 満載

セイフテイスクワットバー 26000円

前回、速攻で売り切れたんで、再入荷しました。

よろしくお願いいたします。



今日も、倉庫の整理しなきゃいけないけど、お休みにします。

用事があるので、そちらを優先します。

筋トレはやろうと思います。

短時間で集中して、ストレス解消します。



「会長はストレスなさそうで良いですね」

なんて、昔からメンバーの方には、からかい半分で言われます。



まあ、病的にストレス強い方じゃないけど、やはりストレスはあります。



適度なストレスで筋肉は発達する

ストレスがなければ筋育は退化する

過度なストレスで筋育は萎縮する



この筋トレの大原則は、人生に当てはまる言葉です。



大阪なおみ選手のストレスに打ち勝つ姿は、見ていて心打たれました。

21歳の女性が、怒りや失望を抑え、練習したことを出し切る姿。

テニスはメンタルの動きが見えやすい競技です。

テニスは静と動の繰り返し。

動のミスを静に持ち越さない。

メンタルのコントロールも訓練した結果の栄冠。

しなやかな体の動きと同じくらい、精神のコントロールは得難いもなんでしょう。