2017年11月1日水曜日

大人気Vスクワット再入荷! 現品1台限り 販売します!

今日も、朝、5時から、車で器具を運んできました。

早起きは三文の得かどうかはわかりませんが、日常と違う経験は、ちょっとした刺激になるのかもしれません。



筋トレは、まさにルーテイン。

規則正しい生活が、カラダ創りで、最も大事な要素のひとつでしょう。

日々の繰り返しに飽きないことも能力。

イレギュラーな生活のストレスを上手に処理できるのも能力。



いろんな能力をもった人がいるから世の中面白いのでしょうね。









<今週の目標>

Everything including myself is constantly changing.

自分自身も含めて、すべてのものは常に変化している=諸行無常



自分自身を含めてというのが良いですね。



今日の自分と明日の自分は違う自分。

どうせ、変わるなら、少しは良い方向に変わりたいものです。



Change before you have to

伝説の経営者・ジャック・ウエルチの言葉も、諸行無常が大前提なんでしょう。

「変革せよ!変革を迫られる前に」



筋トレを始めよ、生活習慣病になる前に・・・みたいな感じでしょうか。