LBGYMの日々
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2015年8月23日日曜日
8 30 福岡への道 あと8日 できあがってきました
体脂肪も個人差がありますね。
それでも、食事制限は、誰でも必要です。
元々、脂肪がつきにくい人も、暴飲暴食やっていれば肥満になるだけですからね。
私の体重は、今朝73.2kg。
あと1週間、頑張りましょう。
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