2017年12月11日月曜日

シッシースクワットマシーン 完売御礼 四頭筋に効くぞ

効かせるトレーニングは、最高のストレス解消だと思います。

筋トレやることにストレスを感じていては継続は難しいくなります。

「頑張って筋トレやってますオーラ」全開なのは不幸なことだと思ったりします。





大谷選手、エンゼルス入り。

大谷選手を嫌いな日本人はいないのではないかと思うくらいの爽やかさです。

お金の為では、夢の為の大リーグ入りという感じです。



「『誰もやったことがないことをやりたい』という気持ちがすごくあります」

                                    大谷語録





大谷選手は、今年から一人暮らし始めた長男と同学年。

ちなみに、私は、栗山監督さんと同学年でした。



それぞれの夢に向かって頑張れたらいいですね。









<今週の目標>

That's life=しょうがない



ハワイの日系移民の方々が大切にした言葉



孝行、恩、我慢、頑張り、仕方がない、感謝、忠義、責任、恥、誇り、名誉、義理、犠牲



ウダウダ言わず、今、やれることに集中していきましょう。