LBGYMの公式ブログ
楽しみにしてる人が仮にいたとするならば
申し訳ございません。
さぼってました
ここ1か月、腰の調子が悪く
安静にしてました。
筋トレは、ぼちぼちできるのですが、
座ると腰痛が悪化しそうな状態でした。
パソコンの前に座ると
ついつい時間がたつんで
腰痛の原因になりそうで避けてました。
そんなわけで、ブログも小休止。
器具販売は
お陰様で好評です。
腰痛にも負けず
重たいプレート発送しています。
今日もダンベル300㎏ほど
発送させていただいきました。
キロ400円だからお得です。
筋トレも強度を高めたいと思っています。
体の不調で、筋トレをサボっていると
他の病気になりそうな恐怖があります。
筋肉がなくなることこそが万病の元。
筋肉に刺激を与えない生活は
健康に良くないことは明白です。
日々、前進!=食事を含む筋トレ
今日も頑張っていきましょう。
<徒然>
ロシアワールドカップは、あんまし盛り上がってない感じもします。
「絶対に負けられない戦い」なんていうのは
マスコミが作り出した幻影だと
賢い国民は分かってしまったのでしょう。
最後の練習試合に勝利し、わずかな光が見えてきた西野ジャパン。
私個人としては、ワールドカップは楽しみにしています。
香川、乾のセレッソラインが、大柄なDFを切り裂くシーンを見てみたいものです。
大迫または岡崎が、前線からプレッシャーをかけて全員で守る日本型の守備も機能して欲しいものです。
日本よりもサッカー熱が高いコロンビアにとってこそ、
日本戦は、負けられない戦い。
そこが焦りにつながるような戦いを期待したいものです。