7月17日(金)74.5kg。
75kg台だったのが、ちょっと下がった。
西海ボデイビルのカーボアップで76kgまでいって増えたままでした。
1週間後の沖縄ボデイビル。
こうやって連続で大会に出れるなんて、最高の贅沢。
長崎から沖縄へ。
旅行も楽しみですね。
こんな楽しさ目白押しなら、ウダウダ言ってる暇はないよね。
ウダウダ言うのは、時間の無駄。
もうちょっと心をダイエットしたいものです。
筋トレ歴34年。
いろんな人の体を見てきました。
カラダは日々変わってるという真実。
10年前、良いカラダだった人の、今のカラダを見れば、多くのことを学べます。
鍛えないとカラダは衰える。
心の衰えは、それ以上に大きいと最近思うようになりました。
その症状が、ウダウダ、イライラ。
自分が正しいと思うことをウダウダ言うのも我を満足させる行為。
そもそも、正しいと思うことも時と場合で変わるわけですから、それに気づかずウダウダ言うのは他人への迷惑。
カラダと心は、鍛えないと衰える。
肝に銘じて大会を楽しんでいきたいと思います。
まずやるべきことは我を捨てる訓練かもね・・。
ボデイビル大会は、おおげさになりやすいから、いいトレーニングの場です。
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