2019年1月18日金曜日

ペクフライ&リアレイズマシーン 25万円

トレーニングの集中力には個人差があります。



私の目標は、トレーニング中の集中力を深めること。

集中すれば集中するほど、筋トレは楽しくなります。

筋トレ中の集中力が高まれば、日常生活での集中力も高まります。



今日も頑張っていきましょう。







毎日、何かとしなければいけないことがあり、ブログの更新がとだえます。

要領よく物事を処理する。

その能力を磨きたいものです。





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