トレーニング器具の入荷が、遅れます。
倉庫への入荷はが、25日（水）になりそうです。
予約をいただいてる皆様に連絡しないといけません。
何事も、臨機応変の対応が大事です。
＜今週の目標＞
God give us grace to accept with serenity the things that cannot be changed,
Courage to change the things which should be change
and the wisdom to distinguish the on from the other.
変えれないものを穏やかに受け入れる恵み
変えれるものを変える勇気
そして、変えれるものと変えれないものを区別する知恵
今週は、この言葉を覚えましょう。
2017年10月9日月曜日
2017年10月7日土曜日
10月9日（月・祝日） 夕方4時から夜9時まで営業です
新しいマシーンが入荷したので、また、ジムの模様替えしました。
模様替えが好きなメンバーの方がいるので助かります。
言われるままに配置換えしてる感じです。
物が重たいので、それだけで筋トレになるって感じです。
10月20日に、ショルダープレスなどが、入荷するので、また、配置を考えないといけません。
それが、また、楽しみです。
＜今週の目標＞
Absolutely
That's definitely right. と同じ意味ですね。
「おっしゃる通りです」
昨日は、言う機会がありませんでした。
その通りですね
まったくそうですね
これは、数度言えました。
おっしゃる通りですね・・は、ちょっと固いから「その通りですね」を口癖にすると良いかもしれません。
少なくとも、相手が言ったことを否定する癖はなくしたほうが良いでしょう。
模様替えが好きなメンバーの方がいるので助かります。
言われるままに配置換えしてる感じです。
物が重たいので、それだけで筋トレになるって感じです。
10月20日に、ショルダープレスなどが、入荷するので、また、配置を考えないといけません。
それが、また、楽しみです。
＜今週の目標＞
Absolutely
That's definitely right. と同じ意味ですね。
「おっしゃる通りです」
昨日は、言う機会がありませんでした。
その通りですね
まったくそうですね
これは、数度言えました。
おっしゃる通りですね・・は、ちょっと固いから「その通りですね」を口癖にすると良いかもしれません。
少なくとも、相手が言ったことを否定する癖はなくしたほうが良いでしょう。
2017年10月6日金曜日
29㎜ 3グリップアイアンプレート入荷しました キロ200円です
祝 カズオイシグロさん ノーベル文学賞受賞
1954年11月8日（62歳）
5歳まで 長崎市新中川町で育つ
「桜ケ丘幼稚園」（閉園）に通う
2005年執筆『わたしを離さないで』
綾瀬はるかでTBSドラマ化するも、平均6.8％の低視聴率
アマゾン創業者でＣＥＯのジェフ・ベゾス氏が絶賛
カズオ・イシグロ氏の「日の名残り」は、役員幹部の必読書となっている。
今日の話の種としてチェックしときましょう。
＜今週の目標＞
Absolutely
Tell me about it と同意です。
おっしゃる通り＝そのことを私に教えてください。
この発想は良いですね。
何事も、しったかぶりしないで、相手の意見を拝聴する。
この姿勢が大事です。
知ってることも、相手が、どのように考えているのか、もしくは間違っているのかを観察するのも有効です。
この人が、そういう間違いをしてるということは、同じような間違いをしてる人もいるかもしれないというデータ収集するのが良いでしょう。
昨日は、「おっしゃる通りです」と3度しか言えなかった。
「その通りですね」は、10回くらい言えたかな・・・。
雨が降れば降ったで、お天道様の、おっしゃる通り。
そういう気持ちになれればラッキーです。
ウダウダ言うことが哀れだと知れば、「おしゃる通り」と言いやすくなるかもしれません。
1954年11月8日（62歳）
5歳まで 長崎市新中川町で育つ
「桜ケ丘幼稚園」（閉園）に通う
2005年執筆『わたしを離さないで』
綾瀬はるかでTBSドラマ化するも、平均6.8％の低視聴率
アマゾン創業者でＣＥＯのジェフ・ベゾス氏が絶賛
カズオ・イシグロ氏の「日の名残り」は、役員幹部の必読書となっている。
今日の話の種としてチェックしときましょう。
＜今週の目標＞
Absolutely
Tell me about it と同意です。
おっしゃる通り＝そのことを私に教えてください。
この発想は良いですね。
何事も、しったかぶりしないで、相手の意見を拝聴する。
この姿勢が大事です。
知ってることも、相手が、どのように考えているのか、もしくは間違っているのかを観察するのも有効です。
この人が、そういう間違いをしてるということは、同じような間違いをしてる人もいるかもしれないというデータ収集するのが良いでしょう。
昨日は、「おっしゃる通りです」と3度しか言えなかった。
「その通りですね」は、10回くらい言えたかな・・・。
雨が降れば降ったで、お天道様の、おっしゃる通り。
そういう気持ちになれればラッキーです。
ウダウダ言うことが哀れだと知れば、「おしゃる通り」と言いやすくなるかもしれません。
2017年10月5日木曜日
大好評トレーニング器具販売 ラウンドラバーダンベル発送です
29㎜プレート キロ200円 5㎏は売り切れました。
次は、10月20日に入荷予定です。
段取りで、何かと気ぜわしい。
こんな時こそ、気分転換の効かせるトレーニングですね。
最近、特に思うのですが、筋トレとは、最善のストレス解消手段。
筋トレでストレスを感じてちゃ、意味がないですね。
＜今週の目標＞
Absolutery
Just as you said ですね。
「おっしゃる通りです」を口癖にしようと思って一日を過ごしてみました。
結果として、3回くらいしか言えませんでした。
その通りですね
まさしくそうですよね。
言われる通りですよね。
なんて言い回しを加えれば、10回くらい言えたような気がします。
私自身、自分の意見を言いたがる我が強いタイプなんでしょう。
自分の意見を言うなんて、自分のストレス解消になる以外は、まったく無意味。
「おっしゃる通り」と唱えれば、福が舞い込むということはあるような気がします。
自分の意見ばかり言うのは、頭が悪そうに見えるだけではなく、運も逃げていくような感じです。
人には、それぞれ口癖があります。
おっしゃる通りを口癖にしようとすると、世の中には、人の話を受け入れる能力がある人と、その能力がない人に分かれることが分かります。
筋肉も努力しないと落ちていくように、人の話を受けいれる能力も注意しないと落ちていってしまうのかもしれません。
Any fool can criticize,complain and condemn,and most fools do so.
And it take character and self-control to be understanding and forgiving.
克己心は、寛容力と理解力というは、知っておいた方が良いように思います。
自分に克つことは、自分の意見をキャンキャン言うことじゃないわけですね。
次は、10月20日に入荷予定です。
段取りで、何かと気ぜわしい。
こんな時こそ、気分転換の効かせるトレーニングですね。
最近、特に思うのですが、筋トレとは、最善のストレス解消手段。
筋トレでストレスを感じてちゃ、意味がないですね。
＜今週の目標＞
Absolutery
Just as you said ですね。
「おっしゃる通りです」を口癖にしようと思って一日を過ごしてみました。
結果として、3回くらいしか言えませんでした。
その通りですね
まさしくそうですよね。
言われる通りですよね。
なんて言い回しを加えれば、10回くらい言えたような気がします。
私自身、自分の意見を言いたがる我が強いタイプなんでしょう。
自分の意見を言うなんて、自分のストレス解消になる以外は、まったく無意味。
「おっしゃる通り」と唱えれば、福が舞い込むということはあるような気がします。
自分の意見ばかり言うのは、頭が悪そうに見えるだけではなく、運も逃げていくような感じです。
人には、それぞれ口癖があります。
おっしゃる通りを口癖にしようとすると、世の中には、人の話を受け入れる能力がある人と、その能力がない人に分かれることが分かります。
筋肉も努力しないと落ちていくように、人の話を受けいれる能力も注意しないと落ちていってしまうのかもしれません。
Any fool can criticize,complain and condemn,and most fools do so.
And it take character and self-control to be understanding and forgiving.
克己心は、寛容力と理解力というは、知っておいた方が良いように思います。
自分に克つことは、自分の意見をキャンキャン言うことじゃないわけですね。
2017年10月4日水曜日
高級ベンチプレスラック 納品してきました
トレーニングが気持ち良い季節となりました。
後は、短時間で集中する能力ですね。
1日1回、無になって、集中して筋肉に刺激を与える楽しさが分かれば幸せです。
＜今週の目標＞
Absolutely
You just said it! と言うことです。
「おっしゃる通りです」
日常会話で使うと、馬鹿にしてるように聞こえることもあるから注意は必要です。
「その通りですね」
「言われる通りです」
「まったくその通りです」
今週の目標は、どれだけ、この手の相槌を打てるかということです。
こういう言葉を使うことを癖にしていると頭にくることも少なくなります。
会話で必要な ３つの言葉とその反意語
１、おっしゃる通りです － それは違う
２、大変ですね － そんなことで悩んでどうする？
３、それは良かったですねー そんなこと大したことないよ。私なんか・・・
どっちが幸せな人か一目瞭然です。
この3つの対比後語を観察してると、その人の我の強さ＝不幸度合いが良く分かります。
相手を否定することで、自分を維持する劣等感
相手に同調できないストレス
自分の悩みだけが大きいと感じるのがうつ病の始まり
それが、分かれば、「おっしゃる通り」で一度、相手の言葉を流す癖は大事だと感じます。
まったくその通りです（貴方の視点でいえば・・・）
安部首相が言うことも、小池都知事が言うことも、おっしゃる通り。
あとは、好きか嫌いかの感情によって、人はその主張の正当性を評価していくものなのでしょう。
それと、否定することだけが仕事のマスコミは信頼性を失っていくのでしょう。
Any fool can criticize,complain and condemn , and most fools do.
but it take character and self-control to be understanding and forgiving.
品格と克己心は、理解力と寛容力であり。
批判と非難、不満は、それを奪っていくというのは良いですね。
他人に対する理解力がない＝品性がない＝批判が多い
その原因は、ストレスに弱いということかもしれません。
後は、短時間で集中する能力ですね。
1日1回、無になって、集中して筋肉に刺激を与える楽しさが分かれば幸せです。
＜今週の目標＞
Absolutely
You just said it! と言うことです。
「おっしゃる通りです」
日常会話で使うと、馬鹿にしてるように聞こえることもあるから注意は必要です。
「その通りですね」
「言われる通りです」
「まったくその通りです」
今週の目標は、どれだけ、この手の相槌を打てるかということです。
こういう言葉を使うことを癖にしていると頭にくることも少なくなります。
会話で必要な ３つの言葉とその反意語
１、おっしゃる通りです － それは違う
２、大変ですね － そんなことで悩んでどうする？
３、それは良かったですねー そんなこと大したことないよ。私なんか・・・
どっちが幸せな人か一目瞭然です。
この3つの対比後語を観察してると、その人の我の強さ＝不幸度合いが良く分かります。
相手を否定することで、自分を維持する劣等感
相手に同調できないストレス
自分の悩みだけが大きいと感じるのがうつ病の始まり
それが、分かれば、「おっしゃる通り」で一度、相手の言葉を流す癖は大事だと感じます。
まったくその通りです（貴方の視点でいえば・・・）
安部首相が言うことも、小池都知事が言うことも、おっしゃる通り。
あとは、好きか嫌いかの感情によって、人はその主張の正当性を評価していくものなのでしょう。
それと、否定することだけが仕事のマスコミは信頼性を失っていくのでしょう。
Any fool can criticize,complain and condemn , and most fools do.
but it take character and self-control to be understanding and forgiving.
品格と克己心は、理解力と寛容力であり。
批判と非難、不満は、それを奪っていくというのは良いですね。
他人に対する理解力がない＝品性がない＝批判が多い
その原因は、ストレスに弱いということかもしれません。
2017年10月3日火曜日
新しいベンチラックが入ってLBGYMがしまりました
今日は、広島まで、車で日帰り。
トレーニング器具の見学やお問い合わせも多くなってきました。
いろんな出会いに感謝です。
＜今週の目標＞
Absolutly
you are rightですね。
「おっしゃるとおりです」
Any fool can criticize,complain and condemn, and most fools do so.
But it takes character and self- control to be understanding and forgiving.
どんな馬鹿でも不満、批判、避難はできる。
そして、ほとんどの馬鹿がそうする。
しかし、そんなことは、理解する力と許す能力を持つ品格と克己心を奪い去っていくことになる
カーネギーさんの言葉です。
克己心とは、怒らない心、ウダウダ言わない強さなのかもしれません。
そのためにも「おっしゃるとおりです」という発想法。
みなさん、正しいと思って話されてるわけだから、その意味においては、みなさん正しいわけです。
貴方の視点から見れば、その通り。
そこを一端、認めて、会話を続ける癖をつけたいものです。
トレーニング器具の見学やお問い合わせも多くなってきました。
いろんな出会いに感謝です。
＜今週の目標＞
Absolutly
you are rightですね。
「おっしゃるとおりです」
Any fool can criticize,complain and condemn, and most fools do so.
But it takes character and self- control to be understanding and forgiving.
どんな馬鹿でも不満、批判、避難はできる。
そして、ほとんどの馬鹿がそうする。
しかし、そんなことは、理解する力と許す能力を持つ品格と克己心を奪い去っていくことになる
カーネギーさんの言葉です。
克己心とは、怒らない心、ウダウダ言わない強さなのかもしれません。
そのためにも「おっしゃるとおりです」という発想法。
みなさん、正しいと思って話されてるわけだから、その意味においては、みなさん正しいわけです。
貴方の視点から見れば、その通り。
そこを一端、認めて、会話を続ける癖をつけたいものです。
2017年9月30日土曜日
効かせるトレーニングセミナー No100 ロウイングマシーンで腹筋
29㎜プレート 20㎏完売です。
次の入荷は、10月20日前後です。
中国は、国慶節でお休みになるそうです。
それがなければ、入荷もう少し早くなったのに・・。
まあ、何事もなるようにしかならないから、筋トレでもやって時を待ちましょう。
＜今週の目標＞
If there is any one secret of success,it lies in the ability to get another person's point of view and see things from that person's angle as well as your own.
1週間、書いてたら、覚えたような気がします。
他人の視点で物事を見る能力。
こういうのは、習慣として身についてるかどうかのような気もします。
その習慣が身についてないと感じたら、今からでも、相手の視点から物事を見る努力をすることも悪くはないかもしれません。
来週も頑張っていきましょう。
今週は、ちょっと筋トレに集中できない1週間でした。
次の入荷は、10月20日前後です。
中国は、国慶節でお休みになるそうです。
それがなければ、入荷もう少し早くなったのに・・。
まあ、何事もなるようにしかならないから、筋トレでもやって時を待ちましょう。
＜今週の目標＞
If there is any one secret of success,it lies in the ability to get another person's point of view and see things from that person's angle as well as your own.
1週間、書いてたら、覚えたような気がします。
他人の視点で物事を見る能力。
こういうのは、習慣として身についてるかどうかのような気もします。
その習慣が身についてないと感じたら、今からでも、相手の視点から物事を見る努力をすることも悪くはないかもしれません。
来週も頑張っていきましょう。
今週は、ちょっと筋トレに集中できない1週間でした。
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